Divers et Santé·Healthy

En route pour une petite détox #3… Les aliments à privilégier

Bonjour à tous, Après une longue semaine de travail, une organisation pas vraiment au top et une reprise du sport sur les chapeaux de roues ( quelqu’un peut il m’expliquer cette expression), j’ai enfin le temps pour écrire le troisième article détox ! Après avoir parler des aliments qu’il est conseillé d’éviter avant et pendant la… Lire la suite En route pour une petite détox #3… Les aliments à privilégier

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En route pour une petite détox#2… Les aliments à éviter

Hello Hello, Deuxième article de la mini saga détox… Comme je vous l’ai dit dans le premier article, sur mes 5 conseils à suivre avant d’entamer sa détox, il est conseillé de diminuer progressivement sa consommation de certains aliments. Et voici, donc, ma petite liste des 6 aliments à réduire avant et à éviter le… Lire la suite En route pour une petite détox#2… Les aliments à éviter

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En route pour une petite détox….

Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien et ce début d’année 2016 a bien commencé pour vous ! Le début d’année … Quel meilleur moment après la prise de bonne résolution pour faire une bonne petite détox … Que soit pour le corps,l’esprit ou la maison, le mois de janvier est un bon mois pour tout remettre… Lire la suite En route pour une petite détox….